Autocritique et affirmation de soi [Journal créatif]

Extrait du livre de Lucia Capacchione : The Creative Journal: The Art of Finding Yourself. Traduction Libellune. Mon moi critique et mon moi plein d’assurance Fermez les yeux et demandez-vous : Quelles sont les critiques que je m’adresse ? Écoutez ces petites voix dans votre tête qui entament votre estime de soi. Les messages que … Continuer la lecture de Autocritique et affirmation de soi [Journal créatif]

Nos croyances, notre philosophie de vie [Journal créatif]

J’ai traduit un nouvel exercice du journal créatif. Il fait partie de la deuxième série d’exercices intitulés : « qui je suis »  issus du livre de Lucia Capacchione : The Creative Journal: The Art of Finding Yourself. Avant de commencer, je vous rappelle quelques conseils de base dans cet article (suivre le lien). Je … Continuer la lecture de Nos croyances, notre philosophie de vie [Journal créatif]

Exercice du journal créatif : le diagramme, vie/temps

Avant d’entrer dans le vif de l’exercice, un petit rappel : chaque exercice est divisé en sous-sections séparées par des lignes noires. Je vous recommande de faire une sous-section à la fois, comme ceci : Lisez les instructions dans la première sous-section, arrêtez-vous à la ligne noire. Faites cette sous-section de l’exercice. Passez à la … Continuer la lecture de Exercice du journal créatif : le diagramme, vie/temps

Nos croyances à propos de nous-mêmes [Journal créatif]

J’ai traduit un nouvel exercice du journal créatif. Il fait partie de la deuxième série d’exercices intitulés : « qui je suis »  issus du livre de Lucia Capacchione : The Creative Journal: The Art of Finding Yourself. Avant de commencer, je vous rappelle quelques conseils de base dans cet article (suivre le lien). Je … Continuer la lecture de Nos croyances à propos de nous-mêmes [Journal créatif]

Exercices du journal créatif : qui vous êtes

Je compile ici mes traductions de la seconde série d’exercices que propose Lucia Capacchione dans son livre : the creative journal, the art of finding yourself. Comme je l’ai déjà dit dans un autre article, je ne traduirai pas tout le livre selon le souhait de l’auteur. Auto-portrait Qu’est-ce qu’un nom ? Je crois, 1ère … Continuer la lecture de Exercices du journal créatif : qui vous êtes

Exercices du journal créatif : où j’en suis, d’où je viens

Je compile ici mes traductions de la première série d’exercices que propose Lucia Capacchione dans son livre : the creative journal, the art of finding yourself. Comme je l’ai déjà dit dans un autre article, je ne traduirai pas tout le livre selon le souhait de l’auteur. L’échauffement Comment je me sens en ce moment … Continuer la lecture de Exercices du journal créatif : où j’en suis, d’où je viens

Exercice du journal créatif : le challenge du moment

Voici une nouvelle traduction d’un exercice du journal créatif. Il fait partie de la première série d’exercices intitulés : « où j’en suis, d’où je viens » issus du livre de Lucia Capacchione : The Creative Journal: The Art of Finding Yourself. Réfléchissez au défi ou au problème majeur dans votre vie en ce moment. Demandez-vous : … Continuer la lecture de Exercice du journal créatif : le challenge du moment

Journal Créatif : Mon Soi Créatif

Voici un autre exercice tiré du livre « The Creative Journal » par Lucia Capacchione, issu du chapitre traitant de notre identité. Je vous rappelle que les lignes séparatrices indiquent des sous-sections. Je vous invite à relire ici : les articles introductifs à la méthode. Prochainement, je ferai une liste des exercices déjà traduits pour une meilleure … Continuer la lecture de Journal Créatif : Mon Soi Créatif

Journal créatif : l’auto-portrait

Je reprends la traduction d’un autre livre qui me suit depuis plusieurs années maintenant : « The Creative Journal » par Lucia Capacchione. Je ne diffuserai pas sa traduction complète selon le souhait de l’auteur (droit d’auteurs, toussa), seulement quelques exercices. Parmi tous les livres sur le journal créatif que j’ai expérimentés, c’est celui-ci qui a eu … Continuer la lecture de Journal créatif : l’auto-portrait

Journal créatif : retour arrière

Retour arrière sur votre journée Revenez sur votre journée et demandez-vous : Quel genre de journée était-ce ? Quels ont été les temps forts ? Fermez les yeux et, en imagination, rejouez le film de votre journée. Commencez par visualiser le moment du réveil puis continuez à retracer les étapes de votre journée jusqu’au moment présent. Remémorez-vous … Continuer la lecture de Journal créatif : retour arrière